Category:

Про спорт. Но не про лидеров :-)

Вот вы говорите - как я так легко оцениваю российских-советских лиреров с точки зрения их спортивности ? Имею ли моральное право ?
А вот бог его знает...
Я, в общем-то, человек неспортивный.
  Никогда никаких разрядов не получал.
  И с физкультурой в юности у меня было плохо.
 И вообще она пришла ко мне поздно.
     За последний год у меня результаты такие:
 - начал заниматься зарядкой 11 апреля, после зимней спячки.
     Занятия заключаются в беге трусцой, и в силовых упражнениях.
    Это значит что ? А вот что: утром сначала бегу сорок минут. Потом - 20-25 минут упражнений. К настоящему времени это 3 похода -  подтягивания, по 10 раз; 3 подхода поднимания ног в висе на железной лестнице, по 12 раз; и отжимания, один подход - 37 раз.
 Потом снова бег 40 минут.
 В итоге к 6.00 я уже свободен.
Вот и все.
 По выходным играю с малышом в футбол.Но не всегда.
 Если на улице непогода - даю себе перерыв, и зарядки не делаю.
  Так что все очень скромно.
   Только на то едва хватает, что бы не растолстеть из-за кабинетной и нервной работы с хаотичным питанием.
    Так что до всякого Николая II, и тем более до Путина мне куда как далеко.
       Но полного игнорирования тоже нету.